Category: مهارتهای زندگی

طبیعی‌ترین راه‌ها برای آنکه خستگی خانه‌داری را از تن بیرون کنید

خستگی، اسپاسم‌ها و گرفتگی عضلانی و کوفتگی، ازجمله شایع‌ترین عوارض ناشی از فعالیت‌ها و کار روزانه بی‌وقفه است. امروزه بسیاری از خانم‌ها به دلایل مختلف ازجمله شرایط اقتصادی مجبورند همپای همسرشان در فعالیت‌های اقتصادی شرکت کنند و به این ترتیب، بخشی از بار اقتصادی خانواده خود را به دوش بگیرند. این افراد در عین حال، مسئولیت‌ها و وظایفی نیز در منزل دارند که رسیدگی به آنها انرژی باقیمانده‌شان را صرف خود می‌کند.

درنتیجه این افراد پس از مدتی احساس می‌کنند که سرزندگی و شادابی خود را از دست داده‌اند و روز به روز با کاهش توان جسمی نیز روبه‌رو می‌شوند. یکی از ساده‌ترین، کاربردی‌ترین و کم‌دردسرترین روش‌ها برای دوری از این شرایط و افزایش توان و روحیه برای مقابله با مشکلات، استفاده از تکنیک‌ها و متدهای ماساژ درمانی است. این تکنیک‌ها زمانی تاثیرگذاری بیشتری دارند که از آنها در کنار شیوه آروماتراپی استفاده کنید.

اسپاسم‌ را تخلیه کنید

بیشتر بخوانید !

آداب و رسوم میهمانی دادن

مهارتهای میهمانی دادن, آداب میهمانی دادن در آپارتمان ها
به عنوان « میزبان » موارد زیر را در نظر داشته باشید :
ـ همیشه آمادگی مهمان ناخوانده را داشته باشید، پس سخت نگیرید.
ـ آغازکننده گفت‌وگو باشید و جویای احوال شوید، اجازه ندهید سکوت طولانی برقرار شود.
ـاز مطرح‌کردن موضوعاتی که بر سر آنها اختلاف‌نظر وجود دارد، خودداری کنید.
ـ خویشتنداری کرده و مسائل خانوادگی و اختلافات را در حضور مهمان مطرح نکنید.
ـ هنگام پذیرایی، از قیمت میوه‌ها و خوراکی‌ها جلوی مهمان صحبت نکنید.
ـ شایسته نیست میزبان اول برای خودش غذا بکشد.
ـ در حضور مهمان اگر به هر دلیلی عصبانی شدید، خود را کنترل کنید، چرا که از اعتبار شما کاسته می‌شود.
ـ سر سفره به همه مهمانان به یک چشم نگاه کنید. (به یک نفر توجه خاص نکنید)
ـ‌ هنگام غذا خوردن، اجازه دهید مهمان راحت باشد و از هر غذایی که دوست دارد استفاده کند.
ـ‌ هنگام خداحافظی مهمان را بدرقه کنید و حتی‌الامکان تا قبل از حرکت وی در را نبندید.
بیشتر بخوانید !

کارهایی که با شامپو می توان کرد!!!

 

 

کاربردهای شامپو, فایده های شامپو

 

شامپوها، علاوه بر خاصیت شویندگی برای موها، کاربردهای دیگری هم دارند که بهتر است با آنها بیشتر آشنا شوید چون در کار خانه‌داری به کار می‌آیند.

تمیزی کیف‌های چرمی
برای اینکه کیف چرمی ‌شما همیشه تمیز و براق باشد لازم نیست روغن و تمیز‌کننده‌های گران‌قیمت بخرید. کمی‌ شامپو را روی یک پارچه بریزید و بعد چرم‌ها را با آن پاک کنید. حتی می‌توانید برای تمیزی کفش‌های چرمی ‌هم از این روش استفاده کنید.

نرم شدن زیپ‌ها
خیلی وقت‌ها پیش می‌آید که وقتی لباسی می‌خرید، در اوایل مصرف زیپ آن به سختی بالا و پایین می‌رود. در این‌طور مواقع یک قطره شامپو روی یک تکه پنبه بریزید و روی زیپ بکشید. شامپو به زیپ کمک می‌کند تا حرکت نرم‌تری داشته باشد. بیشتر بخوانید !

کدام ظرف برای غذا پختن خوب است ؟

ظروف مختلفی که برای پخت و پز استفاده می‌کنید تاثیراتی روی مواد غذایی می‌گذارند که در برخی موارد این تاثیرات نتیجه مثبتی ندارد.

بیشتر بخوانید !